Vidéo Les rampés ... dans le salon

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À propos de cette vidéo

  • Publié le 7 avril 2021



Les exercices sont inspirés du travail d'Olivier Pauly.

Ils permettent de mobiliser l'ensemble du corps en douceur.

début de vidéo: Difficulté = *

Milieu de vidéo : Difficulté = **

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